Malak, Kees și Jenna sunt trei tinere musulmane britanice care au făcut viața împreună încă de când erau copii. Cu toate acestea, pe măsură ce ajungem la vârsta adultă, uneori chiar și prieteniile apropiate sfârșesc prin a lua drumuri diferite. Ne putem îndepărta, dar ne putem și reîntâlni. Nu există o dată de expirare pentru prietenii și nu există niciodată un moment nepotrivit pentru a cere ajutor. Avem familiile în care ne naștem, dar avem și familiile pe care le creăm, iar acestea ne pot face să ne simțim cel mai bine văzuți și înțeleși. Ce faci atunci când persoana pe care o iubești nu este susținută de familia ta? Alegeți familia? Sau alegi dragostea? Cum ceri ajutor atunci când ești la mii de kilometri distanță de sistemul tău de sprijin? Cât de mult te-ai sacrifica pentru cultura și religia ta? Cum te salvezi de singurătate?
Ahimsa este despre Anjali, o fetiță de zece ani, a cărei mamă tocmai a renunțat la locul de muncă în cadrul Raj-ului britanic din motive nedezvăluite, iar o mișcare de independență în plină ascensiune este pe cale să îi ia întreaga viață cu asalt. Filmul începe cu un Q negru pictat pe peretele fostului șef al mamei sale și ne poartă în călătoria ahimsa - o practică a nonviolenței față de toate ființele vii. Anjali este un personaj remarcabil, un copil cu percepții greșite despre lume care învață să iasă din prejudecăți și din dispoziția sa pentru a face diferența. Ficțiunea pentru copii le oferă adulților o ocazie unică de a se instala în mentalitatea unui tânăr care se străduiește să înțeleagă lumea adulților și, prin ochii lui Anjali, vedem luptele nu doar ale unui copil, ci și ale țării sale.